St. Andrä

Kettlebell Training Workshop

Kettlebell Training Workshop
25
Jan
Samstag, 25. Jan. 2025
Von 10:00 bis 13:00 Uhr
In der Passage des Dr. Klimbacher.Agsdorferstraße 90
9433 St. Andrä
Fit Flow Sarah
Erstellt von:
Fit Flow Sarah
Bei diesem Workshop lernst du die Basis des Kettlebell Trainings kennen. Inhalt dieses Workshop: - die korrekte (rückenschonende) Körperhaltung - Basis Übungen - Kombinations-Übungen (Flows) - Richtige Handling mit Gewichten und wann du damit starten kannst Für wen ist dieser Kurs geeignet: Eher für Fitness-Erfahrene, die neues lernen möchten, aber auch für Starter, die den Umgang mit Gewichten korrekt erlernen möchten. Anmeldung unter der https://fit-flow-sarah.reservio.com/ Nähere Infos unter dr 0676 4907848
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